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肇庆市开展健身气功跟我练全民健身活动全民健身动起来 幸福健康练出来

来源:西江日报 2020-06-30 01:57   http://www.kaoping.org/

西江日报讯(记者 刘浩辉 通讯员 陈小波) 6月28日,由市文广旅体局举办的肇庆市2020年健身气功跟我练全民健身系列活动在肇庆体育中心举行,健身气功社会体育指导员骨干为群众带去健身气功功法展演、指导、交流,群众跟着健身气功老师练习,举手投足间舒缓大方。

在现场,社会体育指导员向广大群众展示了八段锦等健身气功功法。伴随着健身气功的音乐,队员们个个精神抖擞,应律而动,神韵相随,每个功法动作流利舒展、整齐划一,赢得了观众的阵阵掌声。活动过程中按照疫情防控要求,戴口罩、保持距离进行。此项活动得到了市健身气功指导站及市体育中心管理处的大力支持。

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。练习健身气功对于增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高人的生存质量,提高道德修养等,具有独特的作用。2003年2月,国家体育总局已将健身气功确立为第97个体育运动项目。

据悉,肇庆市通过开展健身气功跟我练全民健身活动,营造全民健身浓厚氛围,鼓励和引导广大群众,做好疫情常态化期间的个人防护,主动参与全民健身活动,以更加强健的体魄、更加饱满的精神投入到经济社会建设中来,为全市各项事业高质量发展、全面建成小康社会做出积极贡献。

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